Naturabox

LES OFFRES

1 séance de Sophrologie Bien Être d'1h20 pour 1 personne

LES NATURA +

Produits de soins bio
Huile de Sésame Vierge Bio
Tri des déchets
Economiseurs d'énergie
Utilisation des produits d'entretien responsables
Extérieur équipé de lumières solaires

INFOS FAMILLE

Mineur obligatoirement accompagné d'un adulte

Gironde | Nouvelle Aquitaine

Situé à Eysines, à 25 minutes de Bordeaux en Gironde, Catherine Brescia vous accueille pour un moment de détente et de bien-être.

Vous profiterez d'une séance de Sophrologie Bien-Être d'1h20 pour 1 personne, dans un endroit discret et chaleureux pour un moment d'évasion, de bien-être, et de lâcher-prise, où la bienveillance et la confidentialité sont de rigueur.

La sophrologie permet de se détendre pour prendre de la distance avec ses émotions et se concentrer sur l'écoute de ses ressentis. Elle a de nombreux bienfaits sur le sommeil et le stress.

Cette séance sera réalisée par le biais d'exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de suggestion mentale afin de créer ou de se remémorer des ressentis agréables.