Yogavar

Cinq cours de yoga en séance collective - Bien-être
pin map Lorgues, Var - 83, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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L'offre

(Réf: 886)

Bien-être

Nombre de personnes

1 pers.

Durée de la Prestation

1h15 chaque

  • picto Naturabox Cinq cours de yoga d'1h15 en séance collective

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Le Coffret

Présentation

Et si vous preniez un temps pour vous libérer du stress et vous relaxer...
Le Dojo Sama et Yogavar présentent différentes techniques de ressourcement et de bien-être, qui permettent de se libérer des effets du stress en favorisant un épanouissement personnel qui apporte calme, détente, relaxation et joie de vivre.
Le Yoga Derviche qui y est enseigné a pour particularité d'être très doux et ne nécessite pas de condition physique particulière. Ses bienfaits sont nombreux : souplesse retrouvée de la colonne vertébrale et des articulations, détente émotionnelle, amélioration du sommeil, développement de la concentration et de la créativité, sensation de bien-être et de sérénité. Il permet de devenir acteur de sa santé en harmonisant le corps et l'esprit.

Informations & Équipements

  • Accessible aux PMR : oui
  • Accessible aux femmes enceintes : non
  • Durée de l'activité : 1h15 chaque
  • Type d'activité : Bien-être

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