Isabelle André-Sabourdy
- Un atelier d'initiation au choix: aromathérapie / cosmétique 3h30
- Valable pour 1 personne
- Activité respectueuse de l'environnement
- Utilisation de produits de soin bio
- Tri des déchets
- Utilisation de produits responsables (type produits d'entretien verts, papiers recyclés...)
- Economie d'énergie
- -20% de réduction sur un atelier de perfectionnement d'1h30
- Age minimum : 15 ans
- Mineur obligatoirement accompagné d'un adulte
Ille-et-Vilaine | Bretagne
Découvrez un concept unique à Rennes avec Isabelle André-Sabourdy passionnée d'aromathérapie, de phytothérapie et de nutrition !
Vous pourrez choisir un atelier parmi les 3 thèmes proposés ci-dessous:
1. Atelier initiation aromatique: cet atelier vous apprendra a utiliser les huiles essentielles de façon simple et concrète en toute sécurité et acquérir les connaissances indispensables. Vous aborderez les fondamentaux de l'aromathérapie: critères de choix, précautions d'emploi, modes d'utilisation, indications...
2. Atelier initiation cosmétique: celui-ci vous fera découvrir les fondamentaux de la cosmétique, critères de choix des ingrédients... Vous pourrez fabriquez vos propres cosmétiques maison et repartir avec 3 produits bio réalisés vous-même.
3. Atelier initiation Nutri'Chef: ce nouveau concept combine la théorie sur la nutrition et la pratique avec des recettes innovantes. Vous partagerez un moment ludique et découvrirez comment allier santé et plaisir (Notion d'épigénétique, L’intestin, cet inconnu…Macro/micro nutriments, késako ?, Le corps « boite à outils » : densité nutritionnelle des aliments, Acide/acidifiant… c’est quoi la différence ? La théorie des calories, ou l’adaptabilité du corps humain…). Vous réaliserez 2 recettes (1 salée + 1 sucrée).
- Durée de l'activité
- Parking gratuit
- 3h30 - Isabelle André-Sabourdy
Activité
- Atelier initiation
Culture
- Rennes (14 km)
- Musée des Beaux-Arts de Rennes (11 km)
- Les Champs Libres (14 km)
Jardin ou parc
- Parc des Gayeulles (11 km)
- Parc du Thabor (10 km)
- L'atelier est dispensé en groupe de minimum 5 personnes
-
1 personne -
3h30 - Isabelle André-Sabourdy 
Bien-être
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