LES OFFRES
- Un atelier d'initiation au choix pour 1 personne: aromathérapie / cosmétique / cuisine de 3h30
LES NATURA +
- Activité respectueuse de l'environnement
- Economie d'énergie
- Économies d'énergie
- Tri des déchets
- Utilisation de produits de soin bio
Ille-et-Vilaine | Bretagne
Découvrez un concept unique à Rennes avec Isabelle André-Sabourdy passionnée d'aromathérapie, de phytothérapie et de nutrition!
Vous pourrez choisir un atelier parmi les 3 thèmes proposés ci-dessous:
1. Atelier initiation aromatique: cet atelier vous apprendra a utiliser les huiles essentielles de façon simple et concrète en toute sécurité et acquérir les connaissances indispensables. Vous aborderez les fondamentaux de l'aromathérapie: critères de choix, précautions d'emploi, modes d'utilisation, indications...
2. Atelier initiation cosmétique: celui-ci vous fera découvrir les fondamentaux de la cosmétique, critères de choix des ingrédients... Vous pourrez fabriquez vos propres cosmétiques maison et repartir avec 3 produits bio réalisés vous-même.
3. Atelier initiation Nutri'Chef: ce nouveau concept combine la théorie sur la nutrition et la pratique avec des recettes innovantes. Vous partagerez un moment ludique et découvrirez comment allier santé et plaisir (Macro/micro nutriments, késako ?, Le corps « boite à outils » : densité nutritionnelle des aliments, Acide/acidifiant… c’est quoi la différence ? La théorie des calories, ou l’adaptabilité du corps humain…). Vous réaliserez 2 recettes (1 salée + 1 sucrée).
Culture
Jardin ou parc
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L'OFFRE
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1 personne
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initiation à l'aromathérapie / 1pers
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Bien-être