Isabelle André-Sabourdy
Isabelle André-Sabourdy - Bien-être
Rennes, Ille-et-Vilaine - 35, Bretagne
L'offre
Bien-être
1 pers.
3h30
- Un atelier d'initiation au choix: aromathérapie / cosmétique / cuisine de 3h30
- Valable pour 1 personne
Le Coffret
Mix Box 79,00 €
Présentation
Découvrez un concept unique à Rennes avec Isabelle André-Sabourdy passionnée d'aromathérapie, de phytothérapie et de nutrition!
Vous pourrez choisir un atelier parmi les 3 thèmes proposés ci-dessous:
1. Atelier initiation aromatique: cet atelier vous apprendra a utiliser les huiles essentielles de façon simple et concrète en toute sécurité et acquérir les connaissances indispensables. Vous aborderez les fondamentaux de l'aromathérapie: critères de choix, précautions d'emploi, modes d'utilisation, indications...
2. Atelier initiation cosmétique: celui-ci vous fera découvrir les fondamentaux de la cosmétique, critères de choix des ingrédients... Vous pourrez fabriquez vos propres cosmétiques maison et repartir avec 3 produits bio réalisés vous-même.
3. Atelier initiation Nutri'Chef: ce nouveau concept combine la théorie sur la nutrition et la pratique avec des recettes innovantes. Vous partagerez un moment ludique et découvrirez comment allier santé et plaisir (Notion d'épigénétique, L’intestin, cet inconnu…Macro/micro nutriments, késako ?, Le corps « boite à outils » : densité nutritionnelle des aliments, Acide/acidifiant… c’est quoi la différence ? La théorie des calories, ou l’adaptabilité du corps humain…). Vous réaliserez 2 recettes (1 salée + 1 sucrée).
Informations & Équipements
- Période de fermeture : Ouvert du lundi au vendredi
- Accessible aux PMR : non
- Durée de l'activité : 3h30
- Type d'activité : Bien-être
- Wifi
- Jardin
- Espace Bien-Être
- Atelier initiation
Culture
- Les Champs Libres (14 km)
- Musée des Beaux-Arts de Rennes (11 km)
- Rennes (14 km)
Jardin ou parc
- Parc des Gayeulles (11 km)
- Parc du Thabor (10 km)
Localiser le partenaire
Les Natura +
- Activité respectueuse de l'environnement
- Economie d'énergie
- Économies d'énergie
- Tri des déchets
- Utilisation de produits de soin bio
Les bons plans
- -20% de réduction sur un atelier de perfectionnement d'1h30
Le Coffret
Mix Box 79,00 €
Les partenaires du coffret à proximité
Où partir ?
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